ずっと肩凝りひどいです。 頭痛もしてくるし、新型コロナが落ち着いたらヨガでも習いに行きたいなと思っていたのですが、この前、いい本見つけちゃいました。 以前にもヨガの本を買ったことあるんですけどね、ほんの数ページ開いてみて、すっかりやる気が失…
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